Fit-4-…. Kurse

Meine Fit-4- …. Kurse betreffen entweder eine bestimmte Zielgruppe (z.B. Eltern) oder behandeln ein spezifisches Thema (z.B. Lernmethoden).

In den Kursen werden ausgewählte für die jeweilige Zielgruppe oder zum Thema passende Elemente aus Kinesiologie, Energetik und Mentaltraining vermittelt.

Fit-4-tests – Mit Leichtigkeit zur Prüfung
mental gestärkt und voll konzentriert zur nächsten Prüfung 

In einer Kleingruppe (4-8 TN) lernen die Kids verschiedene Elemente aus dem Mentaltraining und der Kinesiologie kennen, die ihnen helfen, sich besser zu konzentrieren und mit Nervosität leichter umzugehen.

Neben der Wissensvermittlung steht die praktische Anwendung der verschiedenen Methoden im Vordergrund. Mit dieser Hilfe können die Teilnehmer mental gestärkt und sicher zur nächsten Prüfung bzw. Schularbeit gehen.

Termine:  auf Anfrage

Fit-4-success: Erfolgreich mit Gedankenkraft
Schnupperworkshop Mentaltraining für Midis (6-10) und Maxis (11-15 J)

Kinder und Jugendliche stoßen sowohl im schulischen als auch privaten Bereich immer öfter an ihre Leistungs- und Belastungsgrenzen. Misserfolgserlebnisse führen schnell zur Resignation – vermeiden ist angesagt und ruft den inneren Schweinehund auf den Plan.

Die Teilnehmer erfahren theoretisch, spielerisch in Übungen oder mit Metaphern und Geschichten, welches Kraftpotenzial in ihren Gedanken und Gefühlen sowie in ihrem Unterbewusstsein und Glauben liegt.
Gemeinsam auf einen Ziel gerichtet, wirken diese schöpferischen Energien wie ein Laser; Die Kinder/Jugendlichen erkennen, dass sie nicht machtlos sind und selbst Strategien gegen den inneren Schweinehund entwickeln können.

Termine:  auf Anfrage

Fit-4-school:

Workshop/Kurs für Schüler (10-14) , die das LERNEN lernen und ihren persönlicher Lernstil finden wollen.

Inhalt: Eine Mischung aus Brain Gym und Mentaltraining, angereichert mit Infos zum Typengerechten Lernen, Selbstorganisation und Konzentrationsübungen sowie Tipps gegen den inneren Schweinehund.

Termine:  auf Anfrage
Fit-4-school mit Phantasiereisen

Durch verschiedene Fantasiereisen werden die Kinder in den Alphazustand geführt, einem Ruhezustand in dem das Gehirn etwas langsamer schwingt, aber hoch produktiv ist. Die Kreativität und das automatisierte Verhalten der Kinder werden positiv gefördert und erleichtert. Dadurch können Kinder z. B. bei Arbeiten von alleine ruhiger bleiben, schneller und effizienter Lernen und das Gelernte auch wieder besser abrufen, ohne sich bewusst anstrengen zu müssen.

Termine: Termine auf Anfrage
Fit-4-Family

Workshop für Eltern, die den Schuldruck in der Familie verringern und selbst der Stressfalle entgehen wollen.

Sie erfahren wie sie ihr Kind beim Lernen unterstützen und zu selbstverantwortlichem Lernen anleiten können. Außerdem erhalten sie Hilfestellung wie sie selbst mit Stress umgehen können.

Termine:  auf Anfrage
 

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